About Marco

I km che percorro correndo sono la mia libertà, il mio divertimento e la mia energia. Maratoneta, Trail Runner e Ultra Trail Runner. Sono Real Result Coach, certificato presso il Master Internazionali in Coaching ad Alte Prestazioni. Creatore del programma “VIVI ATTIVO!” atto a migliorare lo stile di vita sedentario e tengo eventi dedicati per chi vuole iniziare a correre.

Rinfresca la tua corsa! Una guida su quanto e quando bere durante i tuoi allenamenti

By | 2017-09-18T14:43:33+00:00 settembre 18th, 2017|Alimentazione, SALUTE & BENESSERE, Sport|

Buon lunedì a tutti! Oggi parliamo di quanto sia importante rimanere idratati durante le uscite di [...]

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